EXERCÍCIO DAS VIRTUDES

25- Por isso, renunciai à mentira. Fale cada um a seu próximo a verdade, pois somos membros uns dos outros. 
26- Mesmo em cólera, não pequeis. Não se ponha o sol sobre o vosso ressentimento. 
27- Não deis lugar ao demônio. 
28- Quem era ladrão, não torne a roubar, antes trabalhe seriamente para realizar o bem com as suas próprias mãos, para ter com que socorrer os necessitados.

29- Nenhuma palavra má saia da vossa boca, mas só a que for útil para a edificação,

sempre que for possível e benfazeja aos que ouvem.

30- Não contristeis o Espírito Santo de Deus, com o qual estais selados para o dia da redenção.

31- Toda AMARGURA,
IRA,
INDIGNAÇÃO,
GRITARIA e
CALÚNIA,
sejam desterradas do meio de vós,
bem como toda MALÍCIA.
32- Antes, sede uns para os outros:
BONDOSOS e COMPASSIVOS.
PERDOAI-VOS UNS AOS OUTROS, COMO TAMBÉM
DEUS VOS PERDOOU, EM CRISTO.
( Efésios 4, 25 - 32 )